まみこ

まみこ

主婦兼ライター。

40歳過ぎで更年期うつを経験後、2年ほどで回復。

その時の経験を元に本書を執筆。

＜この著者の書籍＞

更年期うつは誰にでも起こる！私の改善法教えます